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【完全版】ビューラー選びからマスカラの塗り方まで!大人の美まつ毛を作る方法

【完全版】ビューラー選びからマスカラの塗り方まで! 大人の美まつ毛を作る方法

2017年4月5日 • Beautyコメント数 (0)

「キレイにカールしない!」「マスカラがダマになってしまう...」などのお悩みを解決するために、ビューラーの選び方からマスカラの塗り方のコツまで、すぐに役立つワザをまとめました! ポイントを押さえて、まつ毛美人を目指しましょう。

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「#裸眼メイク」をアップデート。今どきデカ目は骨格強調シャドウで作る

「#裸眼メイク」をアップデート。今どきデカ目は骨格強調シャドウで作る

2017年4月3日 • Beautyコメント数 (0)

カラーコンタクトをしなくても目力をアップしてくれる、アイメイクテクニックをご紹介します。頑張った感がないナチュラルな目元で大人女性を演出しましょう。

備瀬のフクギ並木~光と影が織りなす沖縄の原風景~

備瀬のフクギ並木~光と影が織りなす沖縄の原風景~

2017年3月31日 • Travelコメント数 (0)

沖縄の良さはエメラルドグリーンのビーチだけではありません。集落を守り、気持ち良い日陰を作ってくれるフクギ並木が作り出す光と影は、私たちを古き良き沖縄に導いてくれるのです。

話題の「指ヨガ」で不調知らずの身体に! 簡単にできるその方法とは?

話題の「指ヨガ」で不調知らずの身体に! 簡単にできるその方法とは?

2017年3月31日 • Healthコメント数 (0)

身体の不調を整えてくれるヨガの中でも今話題なのが「指ヨガ」です。呼吸と指先に集中して行う指ヨガは身体の硬さもウェアやマットも必要なし! 今回は気になる悩み別のプログラムをご紹介します。

夏を待たずに、今すぐ飛んで行きたい沖縄の島

夏を待たずに、今すぐ飛んで行きたい沖縄の島

2017年3月29日 • Travelコメント数 (0)

春先から夏のシーズンにかけて毎年訪ねる沖縄。色々な表情を見せてくれる宮古島は心を癒し、新たなパワーを与えてくれる大切な場所です。

黒より優しく茶よりくっきり。アイラインは「デニムカラー」を使うべし!

黒より優しく茶よりくっきり。アイラインは「デニムカラー」を使うべし!

2017年3月29日 • Beautyコメント数 (0)

目力はアップさせつつもキツイ印象になり過ぎないデニムカラーのアイライナー。そのトレンドのテクニックを資生堂ヘア&メーキャップアーティストに教えて頂きました。

乾燥肌を内側からレスキュー。女子が積極的に食べるべき「黒い食ベ物」とは?

乾燥肌を内側からレスキュー。女子が積極的に食べるべき「黒い食ベ物」とは?

2017年3月27日 • Beauty, Food & Drinksコメント数 (0)

保湿機能やバリア機能を保ち、潤いのある美肌に導く成分、「セラミド」。乾燥肌を防ぐには、身体の外からと内側からこまめに補うことが必要です。そんなセラミドが多く含まれている食材とは…。

-ERIKOが出会った世界の “Lealta” な女性 vol.2-日本語で歌う盲目の歌手、パトリシア・エレーナ・ヴリエグさんの生き方

-ERIKOが出会った世界の “Lealta” な女性 vol.2- 日本語で歌う盲目の歌手、パトリシア・エレーナ・ヴリエグさんの生き方

2017年3月24日 • Mind & Heart, Musicコメント数 (0)

パナマで出会ったジャズシンガー、パトリシア。心に届く彼女の歌声は、変えられない境遇を受け入れながら「好き」という心の声に耳を傾け続けることの大切さを気づかせてくれました。

次来る食材はブロッコリー!改めて知りたい、そのスゴい栄養価って?

次来る食材はブロッコリー!改めて知りたい、そのスゴい栄養価って?

2017年3月24日 • Beauty, Food & Drinksコメント数 (0)

添え物のイメージがあるブロッコリーですが、その栄養価は主役級。そのずば抜けた美容成分を知るとブロッコリーを食べるのが楽しみになりますね。

上手に‘間食時間’を取り入れてパフォーマンスをUP

上手に‘間食時間’を取り入れてパフォーマンスUP

2017年3月22日 • Food & Drinks, Workコメント数 (0)

空腹過ぎると仕事への集中力が下がってしまうことも。そんな時に助けてくれる間食を意識して、仕事のパフォーマンスアップにつなげてみませんか?