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明日は今日より美しく!

明日は今日より美しく!

2017年1月20日 • Beauty, Fashionコメント数 (0)

今日のあなたは過去のあなたの作品。未来のあなたにはこれから意識することで美しくなれるチャンスがたくさんあります。今回は簡単に実践できる3つのヒントをご紹介します。

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キャンドルのトレンドにナチュラルブームが到来!選ぶ基準はボタニカルな素材&モチーフ

キャンドルのトレンドにナチュラルブームが到来!選ぶ基準はボタニカルな素材&モチーフ

2017年1月20日 • Lifestyleコメント数 (0)

忙しい毎日だからこそ、プライベートタイムはキャンドルの揺らぎに心をゆだねてリラックスしたいですよね。今、自然素材を使用したボタニカルキャンドルが人気です。あなたも好きなキャンドルを見つけてみませんか?

ラテン流!人間力を養う子育ての秘訣

ラテン流!人間力を養う子育ての秘訣

2017年1月18日 • Family, Friendship, Travelコメント数 (0)

”楽しいことや好きなことを周りの人と分かち合う。” ラテンアメリカの子育ては、人生を豊かにする大切な心を育みます。

「あれ?肌キレイになってない?」と言われるプロ直伝の『点』&『面』美容

「あれ?肌キレイになってない?」と言われるプロ直伝の『点』&『面』美容

2017年1月18日 • Beautyコメント数 (0)

肌が乾燥しやすい冬はシミやくすみが悪化しやすいシーズン。美肌を手に入れるためには、まずはしっかり保湿ケアをして肌ダメージを徹底的にリセットすることがマストです。

症状に捉われず視点を変える

症状に捉われず視点を変える

2017年1月17日 • Healthコメント数 (0)

果たして「病院で検査してもデータに異常がないもの」すべての原因が「メンタル/精神的」なのでしょうか? 身体の不調を改善しながら、カウンセリングを通してクライアントさんと一緒に本質治療に取り組むことが大切だと考えます。

【髪のパサつき対策】ヘアオイルとヘアミルク。おすすめの使い分けは?

【髪のパサつき対策】ヘアオイルとヘアミルク。おすすめの使い分けは?

2017年1月16日 • Beautyコメント数 (0)

乾燥から守り、髪に潤いやツヤをを与えてくれるアイテム。ヘアオイルとヘアミルクの違いや特徴、髪質に合わせた選び方などをご紹介いたします。

旅の上級者テク、テルメに泊まるイタリアの旅

旅の上級者テク、テルメに泊まるイタリアの旅

2017年1月13日 • Travelコメント数 (0)

寒い冬にイタリア旅行をお考えの方におすすめなのがテルメ(温泉)。せっかくならラグジュアリーなテルメに宿泊し、街歩きを楽しんだ後にスパでリラックスはいかがですか?

睡眠中も脂肪にアタック!寝ながらダイエットが叶う簡単トレーニング

睡眠中も脂肪にアタック!寝ながらダイエットが叶う簡単トレーニング

2017年1月13日 • Healthコメント数 (0)

ダイエットは起きている時しかできないもの...…ではありません!寝ている間にカロリー消費を増やし、脂肪の燃焼を高めるための方法を伝授します!

食べ過ぎ予防にも!? 良質なオイル「グッドファット」を摂るべき7つの理由

食べ過ぎ予防にも!? 良質なオイル「グッドファット」を摂るべき7つの理由

2017年1月11日 • Food & Drinksコメント数 (0)

オイルは太ると心配するのは、もはや時代遅れ! 「良質な油=グッドファット」からは身体と脳とメンタルに嬉しい効果がたくさん得られます。

肩周り&デコルテすっきり。タオル1本でできるお手軽ストレッチ

肩周り&デコルテすっきり。タオル1本でできるお手軽ストレッチ

2016年12月28日 • Healthコメント数 (0)

「女性らしい身体つき」に大切なのが、身体の柔軟さ。身体が柔らかいと、しなやかで美しい動作が無意識にできて、ダイエットにも効果的なんです。そこで今回は、肩周りや胸などの硬さを取り除くストレッチをご紹介します!