ライター紹介
ライフスタイリスト、カウンセラー
「シンプルで豊かに生きる幸福論」を提唱し、生きづらさを生む「執着」を手放すお手伝いなどの活動を大阪を拠点に展開中。苦しみを抱えた人の心を軽くできるよう日々、言葉を綴る。「深呼吸日和」を運営。
ウェブサイト:http://shinkokyubiyori.com/
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2017年1月23日 •
Mind & Heart •
松籟 尊 •
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2017年1月10日 •
Mind & Heart •
松籟 尊 •
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2016年12月26日 •
Mind & Heart •
松籟 尊 •
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情報が溢れている時代。常に新しい情報が洪水のように流れてくる。少しの間、頭と心を休めてみましょう。心の整理で豊かに生きていきましょう。
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2016年12月12日 •
Mind & Heart •
松籟 尊 •
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自分のことを認められずに傷ついている人がいます。自分を好きになれずに苦しんでしまいます。そんなことはない。生きてる価値がない人なんていません。
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2016年11月28日 •
Mind & Heart •
松籟 尊 •
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自分自身を受け入れられずに苦しんでいる人がいます。大丈夫、不幸を決められた人なんていません。いつだって人生は自分自身で選び取ることができる。
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2016年11月14日 •
Mind & Heart •
松籟 尊 •
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「何か」が手に入れば幸せになれるのではありません。「どこか」に幸せが待っているのではないのです。本当に大切なものは・・・
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2016年10月31日 •
Mind & Heart •
松籟 尊 •
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私たちはつい自分の価値観を押し付け合ってしまうことがあります。伝え方を変えてみることでお互いの感情や価値観を分かり合う努力をしていきませんか。
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2016年10月17日 •
Mind & Heart •
松籟 尊 •
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「はじめたからにはやりきらないと」。そうやって自分自身を追い込まなくていい。ひとつ終われば、また新しいことをはじめればいいのだから。
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2016年10月3日 •
Mind & Heart •
松籟 尊 •
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いつも「何か」や「誰か」と比べている。そんなに息苦しい思いをしなくていい。人生は競争ではないし、幸せは奪い合うものでもないのだから。
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2016年9月20日 •
Mind & Heart •
松籟 尊 •
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失敗はダメなことではありません。「ダメな自分」なんて、どこにもいないのです。